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如何預防痘痘再生

發布時間:2018-05-29 瀏覽次數:581 打印文章: 添加文章到桌面:

  您可以通過做一些偵探工作和面部映射來了解如何制止痘痘的再生。

  反復滋生的痘痘是最討厭的。你擦洗,你洗,你的怎么洗和滋潤,而且當你最不想讓它長出來的時候它們就會出現,類似于拜見新公婆見面之前。

  你知道如何笑笑并承擔責任。你可能知道如何掩蓋它。你甚至可能知道如何控制你的激素粉刺。如果你想告訴你的粉刺好,但是,下一次它出現時,你可能想要振作一下耳朵。畢竟,我們聽說如果你聽,你的突破會告訴你你需要知道什么阻止他們回來。

  你的痘痘在哪里爆發?

  仔細看看你在哪里爆發。有一種叫做“臉部貼圖”的理論,表明你的痤瘡的位置可以提供有關導致它的原因的線索。例如,中醫認為某些器官或體內腺體的軟弱或毒性可導致皮膚某些部位出現痤瘡。你可以用這個理論對你的突破做一些偵探工作。

  前額

  這里的青春痘通常與消化系統有關,可能表明你很難分解某些食物。它也可能表明肝臟問題,壓力或不規則的睡眠時間表。每餐前嘗試使用菠蘿蛋白酶和木瓜等消化酶來幫助分解食物,并確保每晚獲得7-9小時的睡眠。如果您懷疑肝臟問題,請嘗試一些蒲公英茶或一些額外的大蒜和洋蔥。早上用檸檬喝熱水也可能有幫助。

  你昨天必須分手并獲得快餐嗎?油膩,高脂肪食物可能與痤瘡有關。盡可能堅持健康的選擇!另一個可能的原因 - 太多的酒精。如果您在喝了幾杯酒之后,在夜里出現青春痘,那可能是您的問題。

  CHEEKS

  如果你在這個城市呆了一段時間,不得不坐幾個小時的交通,否則就會接觸到被污染的空氣,這可能解釋出現在這里的丘疹。不幸的是,我們家中的空氣可能同樣糟糕,甚至更糟!考慮添加清潔你家的空間。影響呼吸系統的過敏也可能是責備,或者如果您在講話時將手機壓在皮膚上,細菌可能已轉移到您的臉上。在睡覺前徹底清洗皮膚,盡量去除痕量污染物。有時,這里的痤瘡可能是你的飲食中過多糖的癥狀 - 減少幾天,看看是否有幫助。

  下巴

  這些是在這個月的那個時候出現的嗎?由于荷爾蒙的變化,下巴丘疹經常會出現。在你的期限之前的日子里,盡量多注意你的皮膚護理。考慮吃有助于調節我們的天然荷爾蒙循環的食物。當你無聊或疲倦時,請確保你的下巴沒有放在手中,因為這可以將手指上的油脂轉移到下巴上,這會導致粉刺。

  你什么時候突圍出現?

  跟蹤你的突圍出現時,也可以幫助你確定可能造成他們的原因。以下是一些幫助提示:

  第一件事在上午

  如果你在早上發現不在那里的粉刺,那么可能會有一些事情發生。首先,你可能忘了在睡覺前洗臉(總是必須的!)。其次,您可能吃過東西吃晚飯或沒有很好消化的甜點,導致皮膚變化。吃太多睡覺時間也可能會促使青春痘的形成。

  下午

  這可能是由激素引起的,如果你接近你的月經周期,或者可能是你的化妝或保濕是責備。如果你從新鮮的臉開始,然后在下午看到粉刺和黑頭,請檢查化妝品和保濕產品中的成分。像礦物油,丙二醇,二甲聚硅氧烷和其他物質,事實上可以在皮膚上形成一道屏障,將細菌帶到下面,從而增加爆發的機會。

  晚間

  下班后你洗臉嗎?練習前常規?做飯前?請記住,整天你的皮膚都會受到空氣污染和污染。化妝也可以整天坐在你的皮膚上。第二步,你走進門,洗臉,并穿上新鮮的保濕霜。

  你是什么樣的人?

  仔細看看你的突破。你是否只有一兩個發炎的青春痘,或一群黑頭發?這些信息可以為您提供更多關于可能發生的事情的線索:

  黑頭和堵塞的小孔

  這些都是那些喜歡像鉛筆刺一樣點綴你的皮膚的小黑點。突破部位的皮膚可能會變得干燥。這可能表明一個擁擠的肝臟,在這種情況下,你可能想嘗試一個簡短的排毒飲食來沖洗你的系統。多喝水,嘗試Renegade Health上列出的清潔食物。

  CYSTIC痤瘡

  這些丘疹喜歡坐在皮膚表面下方,形成腫脹的腫塊。他們可能需要數周才能痊愈。油性或干性皮膚 - 無關緊要。所有的皮膚類型都可能會患上這種類型的痤瘡。它可能與激素問題有關,包括PMS,更年期,絕經前,分娩和母乳喂養。它也可能與消化問題有關。考慮在飲食中攝入更多益生菌(如酸奶和酸奶)。

  常見痤瘡

  這通常與白頭和黑頭,但他們通常很小。這里的關鍵是“頻繁” - 這種突破類型出現很多。如果這是你的粉刺,看看你的產品,因為它可能與你的皮膚不喜歡的某些成分有關。

  偶然

  這是突然出現的痤瘡。你以為你的皮膚很好,然后就會出現青春痘。最有可能的是,這種類型的痤瘡與壓力有關。最近你的生活中有些困難嗎?你有什么擔心嗎?你可能需要抽出一些時間。


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